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🚵 登山車 · 2021年8月31日, 17:56

Zurich Mountain Biking

距離
23.1 km
移動時間
1 h 24 min
累計爬升
843 m
下降
820 m
最高點
907 m
平均速度
15.8 km/h
最高速度
52.7 km/h
平均心率
108 bpm
最大心率
161 bpm
卡路里
590 kcal
天氣
🌤️ 14…17 °C
大致晴朗 · 風速 10 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

600 m800 m
023.1 km

路線· 6

所騎路線難度

S1 · 17%S2 · 83%
  1. –Jurablickweg219 m
  2. –Zum Jurablick155 m
  3. 紅色Triemlitrail1.4 km
  4. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke488 m
  5. 紅色Höcklertrail 1/4535 m
  6. 紅色Höcklertrail 2/4391 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
1.1 / 0.7
有氧 / 無氧
最大垂直速度
2.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
9 h 41 min
靜止心率
42 bpm
壓力
23
當日平均

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