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🚵 山地车 · 2021年9月1日, 18:34

From the party

A ride with Zug to clear my head after some evening events. Along the Mattliweg and Birrwaldstrasse, up through Felseneggweg, Planetenweg and Gratweg, with a view of the valley. I descended through Deinikon, Sihlbrugg, past Baar, and over Albishorn and Bürglen, through Chli Bürglen. The route was 36 km long and offered 883 meters of descent.

距离
35.6 km
移动时间
2 h 15 min
累计爬升
927 m
下降
883 m
最高点
878 m
平均速度
15.8 km/h
最高速度
51.1 km/h
平均功率
174 W
卡路里
1,673 kcal
天气
☀️ 13…19 °C
晴朗 · 风速 11 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
035.7 km

路线· 5

TrailforksUetliberg · 5 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

S0 · 97%S2 · 3%
  1. 通道Langnauerberg Fire Road ↗592 m
  2. 通道Bliggi ↗1.5 km
  3. 通道Gratstrasse ↗1.2 km
  4. 通道Höckler Road ↗2.5 km
  5. 通道Gänzilooweg ↗1.1 km

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
9 h 37 min
静息心率
43 bpm
压力
22
当日平均

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