🚵 山地车 · 2021年9月1日, 18:34
From the party
A ride with Zug to clear my head after some evening events. Along the Mattliweg and Birrwaldstrasse, up through Felseneggweg, Planetenweg and Gratweg, with a view of the valley. I descended through Deinikon, Sihlbrugg, past Baar, and over Albishorn and Bürglen, through Chli Bürglen. The route was 36 km long and offered 883 meters of descent.
- 距离
- 35.6 km
- 移动时间
- 2 h 15 min
- 累计爬升
- 927 m
- 下降
- 883 m
- 最高点
- 878 m
- 平均速度
- 15.8 km/h
- 最高速度
- 51.1 km/h
- 平均功率
- 174 W
- 卡路里
- 1,673 kcal
- 天气
- ☀️ 13…19 °C 晴朗 · 风速 11 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 5
TrailforksUetliberg · 5 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Langnauerberg Fire Road ↗592 m
- 通道Bliggi ↗1.5 km
- 通道Gratstrasse ↗1.2 km
- 通道Höckler Road ↗2.5 km
- 通道Gänzilooweg ↗1.1 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练负荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 37 min
- 静息心率
- 43 bpm
- 压力
- 22 当日平均
照片· 6
🚲 Mientus