⚡🚵 电助力山地车 · 2021年9月6日, 19:09
antenna is ready till the boring part!
Evening mountain bike ride around Zurich. Took the gondola up to Uetliberg, then descended the Triemlitrail. The view from Liebisegg of the city and lake, with the peaks on the horizon illuminated by the setting sun. From Uetliberg to Hohenstein, a descent of 436 meters.
- 距离
- 10.3 km
- 移动时间
- 47 min
- 累计爬升
- 459 m
- 下降
- 436 m
- 最高点
- 899 m
- 平均速度
- 13.1 km/h
- 最高速度
- 56.9 km/h
- 平均心率
- 105 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 平均功率
- 223 W
- 卡路里
- 308 kcal
- 天气
- ☀️ 16…21 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 2
TrailforksUetliberg · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Uetliberg Uphill ↗2.9 km
- 红色Antennentrail ↗2.3 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 0.7 / 0.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 15 min
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 20 当日平均
照片· 2
视频
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