🥾 徒步 · 2021年10月1日, 10:50
Sfakia Hiking
- 距离
- 6.9 km
- 移动时间
- 2 h 13 min
- 累计爬升
- 571 m
- 下降
- 641 m
- 最高点
- 527 m
- 平均速度
- 1.7 km/h
- 最高速度
- 15.5 km/h
- 平均心率
- 81 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 1,010 kcal
- 天气
- 🌤️ 19…22 °C 大致晴朗 · 风速 9 km/h
海拔剖面
0 m200 m400 m
手表数据
- 训练效果
- 2.8 / 1.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 39 当日平均