🚵 山地车 · 2021年10月13日, 16:59
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 43.5 km
- 移动时间
- 2 h 13 min
- 累计爬升
- 1,299 m
- 下降
- 1,286 m
- 最高点
- 842 m
- 平均速度
- 18.1 km/h
- 最高速度
- 52.7 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 1,091 kcal
- 天气
- ⛅ 7…11 °C 局部多云 · 风速 5 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 9
所骑路线难度
- –Bahnweg264 m
- 绿色Strumbergweg260 m
- 蓝色Schlufihölzliweg183 m
- 绿色Birrwaldstrasse1.2 km
- 绿色Felseneggweg1.2 km
- 绿色Planetenweg1.1 km
- 绿色Gratweg1.4 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 红色Triemlitrail2.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 36 min
- 静息心率
- 43 bpm
- 压力
- 21 当日平均