7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

⚡🚵 电助力山地车 · 2021年10月18日, 15:45

Many people met many trails shred!

This afternoon, we covered 38 km around Zurich. We started on Hatzentalstrasse, then headed up the Höcklertrail using the Zulaufstrecke. The views from the peaks of Uetliberg, Hohenstein, and Liebisegg include the lake and mountains, and the trails run through forests in autumnal colors. The descent from the Höcklertrail was 1652 meters.

距离
37.6 km
移动时间
3 h 00 min
累计爬升
1,741 m
下降
1,652 m
最高点
870 m
平均速度
12.5 km/h
最高速度
49.0 km/h
平均心率
112 bpm
最大心率
148 bpm
平均功率
242 W
卡路里
1,197 kcal
天气
☁️ 11…16 °C
阴天 · 风速 8 km/h
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
038.4 km

路线· 12

TrailforksUetliberg · 12 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

蓝色 · 41%红色 · 59%
  1. 通道Uetliberg Uphill ↗2.9 km
  2. 红色Playground Ridge ↗947 m
  3. 蓝色Killi ↗2.8 km
  4. 红色Stechpalme ↗733 m
  5. 红色Angry Hunter 2 ↗62 m
  6. 红色Höcklertrail by Züritrails ↗4.2 km
  7. 蓝色Allmendtrail ↗1.7 km
  8. 通道Höckler Road ↗2.5 km
  9. 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗2.0 km
  10. 红色Antennentrail ↗2.1 km
  11. 蓝色Uto Staffel Trail ↗387 m
  12. 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗723 m

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练效果
1.6 / 0.0
有氧 / 无氧
最大垂直速度
4.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 24 min
静息心率
44 bpm
压力
24
当日平均

视频

🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行
🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行

评论

    无需登录,评论会立即显示。

    🚲 E-Rocket