🚵 山地车 · 2021年10月18日, 15:45
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 37.6 km
- 移动时间
- 2 h 35 min
- 累计爬升
- 1,650 m
- 下降
- 1,648 m
- 最高点
- 870 m
- 平均速度
- 12.2 km/h
- 最高速度
- 44.4 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 148 bpm
- 卡路里
- 1,197 kcal
- 天气
- ☁️ 11…16 °C 阴天 · 风速 8 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 8
所骑路线难度
- 绿色Hatzentalstrasse2.4 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke475 m
- 红色Höcklertrail 1/4607 m
- 红色Höcklertrail 2/4415 m
- 红色Höcklertrail 3/4717 m
- 红色Höcklertrail 4/4234 m
- 蓝色Allmendtrail987 m
- 红色Triemlitrail2.0 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.6 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 24 min
- 静息心率
- 44 bpm
- 压力
- 24 当日平均