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🚵 山地车 · 2021年10月30日, 10:44

Chur Mountain Biking

距离
29.2 km
移动时间
3 h 08 min
累计爬升
1,437 m
下降
1,427 m
最高点
2,017 m
平均速度
7.1 km/h
最高速度
44.6 km/h
卡路里
1,928 kcal
天气
☁️ 5…13 °C
阴天 · 风速 13 km/h · 降水 0.2 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m
029.2 km

路线· 3

所骑路线难度

S0 · 76%S2 · 24%
  1. 绿色Hanfland203 m
  2. 绿色Polenwäg3.9 km
  3. 红色Runcalier1.3 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
3.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
46 bpm
压力
4
当日平均

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