🥾 徒步 · 2021年11月17日, 11:35
Puebla Hiking
- 距离
- 5.9 km
- 移动时间
- 1 h 24 min
- 累计爬升
- 35 m
- 下降
- 9 m
- 最高点
- 2,179 m
- 平均速度
- 3.5 km/h
- 最高速度
- 24.5 km/h
- 平均心率
- 97 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 卡路里
- 521 kcal
- 天气
- ☀️ 20…22 °C 晴朗 · 风速 14 km/h
海拔剖面
2140 m2150 m2160 m2170 m2180 m2190 m
手表数据
- 训练效果
- 1.6 / 1.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 10 h 56 min
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 29 当日平均