🥾 徒步 · 2021年12月26日, 13:16
Ticos on the beach! Playa Hermosa the last walk
Traditional way of spending Christmas.
- 距离
- 2.3 km
- 移动时间
- 40 min
- 累计爬升
- 3 m
- 最高点
- 55 m
- 平均速度
- 3.3 km/h
- 最高速度
- 8.5 km/h
- 平均心率
- 101 bpm
- 最大心率
- 129 bpm
- 卡路里
- 245 kcal
海拔剖面
40 m50 m60 m
手表数据
- 训练效果
- 0.5 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 19 min
- 静息心率
- 44 bpm
- 压力
- 32 当日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4