🥾 雪鞋健行 · 2022年1月30日, 11:16
Way back snowshoeing heaven
- 距离
- 11.4 km
- 移动时间
- 4 h 12 min
- 累计爬升
- 826 m
- 下降
- 1,660 m
- 最高点
- 2,564 m
- 平均速度
- 2.7 km/h
- 最高速度
- 26.3 km/h
- 平均心率
- 87 bpm
- 最大心率
- 146 bpm
- 卡路里
- 1,070 kcal
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m
手表数据
- 训练效果
- 1.3 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 11.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 10 h 46 min
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 37 当日平均