⚡🚵 电助力山地车 · 2022年3月10日, 15:36
Zurich eBiking
- 距离
- 26.4 km
- 移动时间
- 1 h 28 min
- 累计爬升
- 1,276 m
- 下降
- 1,195 m
- 最高点
- 877 m
- 平均速度
- 17.4 km/h
- 最高速度
- 50.4 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 卡路里
- 829 kcal
- 天气
- ☀️ 8…12 °C 晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 10
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 红色Höcklertrail 1/4607 m
- 绿色Gratweg1.2 km
- 红色Leiterli-Trail855 m
- 红色Hüsli-Trail365 m
- 红色Höcklertrail 2/4411 m
- 红色Höcklertrail 3/4714 m
- 红色Höcklertrail 4/4234 m
- 蓝色Allmendtrail987 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.8 / 0.2 有氧基础
- 训练负荷
- 56 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 59 min 得分 74 · 一般
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 87 → 18 当日最高 → 最低
- 压力
- 27 当日平均