🚵 山地车 · 2022年4月2日, 10:41
Fuencaliente de La Palma Mountain Biking
- 距离
- 15.0 km
- 移动时间
- 1 h 48 min
- 累计爬升
- 377 m
- 下降
- 1,134 m
- 最高点
- 1,161 m
- 平均速度
- 5.2 km/h
- 最高速度
- 39.9 km/h
- 卡路里
- 630 kcal
- 天气
- 🌦️ 12…20 °C 毛毛雨 · 风速 12 km/h · 降水 0.5 mm
海拔剖面
0 m500 m1000 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色GR 1312.1 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 04 min 得分 75 · 一般
- 静息心率
- 47 bpm
- 身体电量
- 85 → 14 当日最高 → 最低
- 压力
- 35 当日平均