⚡🚵 电助力山地车 · 2022年4月24日, 11:01
Zurich eBiking
- 距离
- 10.0 km
- 移动时间
- 36 min
- 累计爬升
- 459 m
- 下降
- 430 m
- 最高点
- 879 m
- 平均速度
- 15.2 km/h
- 最高速度
- 45.5 km/h
- 平均心率
- 109 bpm
- 最大心率
- 145 bpm
- 卡路里
- 281 kcal
- 天气
- ☁️ 8…11 °C 阴天 · 风速 11 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.2 / 0.0 恢复
- 训练负荷
- 13 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 01 min 得分 65 · 一般
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 87 → 17 当日最高 → 最低
- 压力
- 24 当日平均