🥾 徒步 · 2022年5月15日, 14:50
Way down from the summit part 2
- 距离
- 2.8 km
- 移动时间
- 33 min
- 累计爬升
- 2 m
- 下降
- 359 m
- 最高点
- 1,543 m
- 平均速度
- 4.9 km/h
- 最高速度
- 7.2 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 106 bpm
- 卡路里
- 168 kcal
海拔剖面
1200 m1300 m1400 m1500 m
手表数据
- 训练效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 5 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 30 min 得分 83 · 良好
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 87 → 19 当日最高 → 最低
- 压力
- 29 当日平均
照片· 4
🚲 Salomon Speedcross 4