🥾 徒步 · 2022年5月31日, 16:29
Afternoon Hike
- 距离
- 2.7 km
- 移动时间
- 29 min
- 累计爬升
- 42 m
- 下降
- 51 m
- 最高点
- 484 m
- 平均速度
- 5.6 km/h
- 最高速度
- 9.5 km/h
- 平均心率
- 95 bpm
- 最大心率
- 119 bpm
- 卡路里
- 160 kcal
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m
手表数据
- 训练效果
- 0.5 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 6 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 05 min 得分 90 · 极好
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 23 当日最高 → 最低
- 压力
- 23 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4