🚵 山地车 · 2022年6月29日, 18:04
Icogne Mountain Biking
- 距离
- 27.6 km
- 移动时间
- 2 h 04 min
- 累计爬升
- 880 m
- 下降
- 859 m
- 最高点
- 1,479 m
- 平均速度
- 11.7 km/h
- 最高速度
- 59.3 km/h
- 卡路里
- 1,442 kcal
- 天气
- ☀️ 19…23 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
800 m1000 m1200 m1400 m
路线· 3
- –Chemin de Tsantové624 m
- –Chemin du Grand Bisse de Lens452 m
- –Chemin de la Messe760 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 36 min 得分 88 · 良好
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 100 → 16 当日最高 → 最低
- 压力
- 27 当日平均