🚵 登山車 · 2022年6月29日, 18:04
Icogne Mountain Biking
- 距離
- 27.6 km
- 移動時間
- 2 h 04 min
- 累計爬升
- 880 m
- 下降
- 859 m
- 最高點
- 1,479 m
- 平均速度
- 11.7 km/h
- 最高速度
- 59.3 km/h
- 卡路里
- 1,442 kcal
- 天氣
- ☀️ 19…23 °C 晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
800 m1000 m1200 m1400 m
路線· 3
- –Chemin de Tsantové624 m
- –Chemin du Grand Bisse de Lens452 m
- –Chemin de la Messe760 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 36 min 分數 88 · 良好
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 16 當日最高 → 最低
- 壓力
- 27 當日平均