🥾 徒步 · 2022年8月20日, 18:51
Tremezzina Hiking
- 距离
- 2.4 km
- 移动时间
- 26 min
- 累计爬升
- 37 m
- 下降
- 9 m
- 最高点
- 1,562 m
- 平均速度
- 2.7 km/h
- 最高速度
- 7.6 km/h
- 平均心率
- 94 bpm
- 最大心率
- 124 bpm
- 卡路里
- 261 kcal
- 天气
- ☀️ 17…19 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
1540 m1550 m1560 m1570 m
手表数据
- 训练效果
- 0.8 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 9 training load
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 01 min 得分 81 · 良好
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 92 → 6 当日最高 → 最低
- 压力
- 40 当日平均