🥾 徒步 · 2022年10月29日, 10:49
Hiking
- 距离
- 0.7 km
- 移动时间
- 11 min
- 累计爬升
- 7 m
- 最高点
- 1,325 m
- 平均速度
- 2.4 km/h
- 最高速度
- 6.1 km/h
- 平均心率
- 78 bpm
- 最大心率
- 109 bpm
- 卡路里
- 61 kcal
- 天气
- ☁️ 20 °C 阴天 · 风速 3 km/h
海拔剖面
1310 m1320 m1330 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 2 training load
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 32 min 得分 85 · 良好
- HRV
- 78 ms 平衡 · 7 日均值 77
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 87 → 18 当日最高 → 最低
- 压力
- 29 当日平均