🚵 山地车 · 2023年9月26日, 11:46
Bansko Enduro session! Bulgarian Zakopane
Very cool enduro trails. Flow and fun! Perfect for vacation:)
在Bansko周边进行了一次耐力山地车骑行，让人联想到保加利亚的Zakopane。这条线路是流畅与乐趣的结合，非常适合度假——从Tegata、Chalin和Water Chute下坡，缆车将我们带到起点。我们骑行了29公里，下降了2016米。
- 距离
- 29.3 km
- 移动时间
- 2 h 24 min
- 累计爬升
- 507 m
- 下降
- 2,016 m
- 缆车/交通
- +1,340 m
- 最高点
- 1,551 m
- 平均速度
- 12.1 km/h
- 最高速度
- 44.5 km/h
- 平均心率
- 113 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 平均功率
- 99 W
- 卡路里
- 1,412 kcal
- 天气
- ☁️ 15…19 °C 阴天 · 风速 11 km/h
海拔剖面
1000 m1200 m1400 m1600 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+178 m12:20–12:41
- 缆车或交通+194 m13:09–14:09
- 缆车或交通+431 m14:51–15:41
- 缆车或交通+537 m16:18–16:37
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Water Chute1.5 km
- 黑色Tegata2.1 km
- 红色Chalin2.1 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 2.3 速度
- 训练负荷
- 68 training load
- 身体电量
- -26 活动期间
- 最大垂直速度
- 2.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 95 → 15 当日最高 → 最低
- 压力
- 49 当日平均
照片· 2
🚲 Lazurek