🚵 山地车 · 2023年9月30日, 12:03
Varvara and Velingrad amazing flowly trails! Bulgarian gang taking over the country !
Amazing long flow trails! Probably the best place to ride flow fast sandy trails that I have experienced!
在韦林格拉德周边骑行，主要在Локвата和Славееви скали小径上。小径是沙质且起伏的，被茂密的针叶林所环绕。背景中可以看到丘陵地带，照片中显示了路线标志。
- 距离
- 32.8 km
- 移动时间
- 2 h 55 min
- 累计爬升
- 546 m
- 下降
- 2,782 m
- 缆车/交通
- +1,583 m
- 最高点
- 1,637 m
- 平均速度
- 11.2 km/h
- 最高速度
- 48.6 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 85 W
- 卡路里
- 1,623 kcal
- 天气
- 🌤️ 14…24 °C 大致晴朗 · 风速 17 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+828 m13:37–15:41
- 缆车或交通+755 m16:58–17:40
路线· 5
所骑路线难度
- 红色Локвата - Велинград4.9 km
- –Славееви скали - Велинград1.2 km
- 蓝色Булин чаир - Самоводица261 m
- 黑色Булин чаир - 4ти километър1.8 km
- 蓝色Пеева поляна - х. Кладова437 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.5 / 2.2 速度
- 训练负荷
- 83 training load
- 身体电量
- -25 活动期间
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 41 min 得分 64 · 一般
- HRV
- 84 ms 平衡 · 7 日均值 85
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 80 → 7 当日最高 → 最低
- 压力
- 33 当日平均
照片· 12
🚲 Lazurek