🚵 登山車 · 2023年9月30日, 12:03
Varvara and Velingrad amazing flowly trails! Bulgarian gang taking over the country !
Amazing long flow trails! Probably the best place to ride flow fast sandy trails that I have experienced!
在韋林格拉德周邊騎行，主要在Локвата和Славееви скали小徑上。小徑是沙質且起伏的，被茂密的針葉林所環繞。背景中可以看到丘陵地帶，照片中顯示了路線標誌。
- 距離
- 32.8 km
- 移動時間
- 2 h 55 min
- 累計爬升
- 546 m
- 下降
- 2,782 m
- 纜車/交通
- +1,583 m
- 最高點
- 1,637 m
- 平均速度
- 11.2 km/h
- 最高速度
- 48.6 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 85 W
- 卡路里
- 1,623 kcal
- 天氣
- 🌤️ 14…24 °C 大致晴朗 · 風速 17 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+828 m下午01:37–下午03:41
- 纜車或交通+755 m下午04:58–下午05:40
路線· 5
所騎路線難度
- 紅色Локвата - Велинград4.9 km
- –Славееви скали - Велинград1.2 km
- 藍色Булин чаир - Самоводица261 m
- 黑色Булин чаир - 4ти километър1.8 km
- 藍色Пеева поляна - х. Кладова437 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.5 / 2.2 速度
- 訓練負荷
- 83 training load
- 身體能量指數
- -25 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 41 min 分數 64 · 普通
- HRV
- 84 ms 平衡 · 7 日平均 85
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 80 → 7 當日最高 → 最低
- 壓力
- 33 當日平均
照片· 12
🚲 Lazurek