🥾 徒步 · 2023年12月25日, 15:57
Fine Wine hike
- 距离
- 1.0 km
- 移动时间
- 15 min
- 累计爬升
- 24 m
- 下降
- 6 m
- 最高点
- 123 m
- 平均速度
- 3.7 km/h
- 最高速度
- 7.6 km/h
- 平均心率
- 84 bpm
- 最大心率
- 96 bpm
- 卡路里
- 93 kcal
- 天气
- ☀️ 27 °C 晴朗 · 风速 21 km/h
海拔剖面
100 m110 m120 m130 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 2 training load
- 身体电量
- -2 活动期间
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 41 min 得分 72 · 一般
- HRV
- 77 ms 不平衡 · 7 日均值 70
- 静息心率
- 47 bpm
- 身体电量
- 76 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 34 当日平均
照片· 5
🚲 Salomon Speedcross 4