🚵 山地车 · 2025年4月24日, 10:01
Finale Classico ! Fun is fast !
在卡利扎诺（Calizzano）周边骑行，利用缆车上山。经过 Roller Coaster、Collarina、Kill Bill 2 和 Kill Bill 1，最后是 Madonna Della Guardia——下坡路段不少，接近 3500 米。从高处俯瞰山谷景色，照片中还记录了卡利扎诺（Calizzano）的许多色彩缤纷的壁画。
- 距离
- 47.5 km
- 移动时间
- 3 h 29 min
- 累计爬升
- 647 m
- 下降
- 3,476 m
- 缆车/交通
- +1,885 m
- 最高点
- 1,061 m
- 平均速度
- 13.6 km/h
- 最高速度
- 45.6 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 180 bpm
- 平均功率
- 94 W
- 卡路里
- 2,047 kcal
- 天气
- ☀️ 11…21 °C 晴朗 · 风速 18 km/h · 降水 0.6 mm
海拔剖面
0 m250 m500 m750 m1000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+967 m11:40–12:22Finalborgo → ?
- 缆车或交通+918 m15:18–15:57Finalborgo → Bric della Guardia
路线· 17
所骑路线难度
- 红色Roller Coaster5.2 km
- 绿色Collarina907 m
- 黑色Kill Bill 2404 m
- 黑色Kill Bill 1982 m
- 黑色Madonna Della Guardia827 m
- 蓝色Sentiero delle Spine734 m
- 蓝色Sentiero Via degli Alpini1.5 km
- 红色Sentiero della Neviere (Base NATO Trail)670 m
- 红色Madre Natura2.2 km
- 红色Sentiero H veloce395 m
- 红色Sentiero della Neviere894 m
- 红色Pino Morto818 m
- 红色Neanderthal129 m
- 黑色Cromagnon373 m
- 绿色Din - Madonna della Guardia190 m
- 红色Martina1.1 km
- 黑色Mtb Cacciatore2.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 2.6 速度
- 训练负荷
- 151 training load
- 身体电量
- -33 活动期间
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 47 min 得分 94 · 极好
- HRV
- 72 ms 不平衡 · 7 日均值 71
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 97 → 12 当日最高 → 最低
- 压力
- 35 当日平均
照片· 6
🚲 Lazurek