🚵 登山車 · 2025年4月24日, 10:01
Finale Classico ! Fun is fast !
在卡利扎諾（Calizzano）周邊騎行，利用纜車上山。經過 Roller Coaster、Collarina、Kill Bill 2 和 Kill Bill 1，最後是 Madonna Della Guardia——下坡路段不少，接近 3500 米。從高處俯瞰山谷景色，照片中還記錄了卡利扎諾（Calizzano）的許多色彩繽紛的壁畫。
- 距離
- 47.5 km
- 移動時間
- 3 h 29 min
- 累計爬升
- 647 m
- 下降
- 3,476 m
- 纜車/交通
- +1,885 m
- 最高點
- 1,061 m
- 平均速度
- 13.6 km/h
- 最高速度
- 45.6 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 180 bpm
- 平均功率
- 94 W
- 卡路里
- 2,047 kcal
- 天氣
- ☀️ 11…21 °C 晴朗 · 風速 18 km/h · 降水 0.6 mm
海拔剖面
0 m250 m500 m750 m1000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+967 m上午11:40–下午12:22Finalborgo → ?
- 纜車或交通+918 m下午03:18–下午03:57Finalborgo → Bric della Guardia
路線· 17
所騎路線難度
- 紅色Roller Coaster5.2 km
- 綠色Collarina907 m
- 黑色Kill Bill 2404 m
- 黑色Kill Bill 1982 m
- 黑色Madonna Della Guardia827 m
- 藍色Sentiero delle Spine734 m
- 藍色Sentiero Via degli Alpini1.5 km
- 紅色Sentiero della Neviere (Base NATO Trail)670 m
- 紅色Madre Natura2.2 km
- 紅色Sentiero H veloce395 m
- 紅色Sentiero della Neviere894 m
- 紅色Pino Morto818 m
- 紅色Neanderthal129 m
- 黑色Cromagnon373 m
- 綠色Din - Madonna della Guardia190 m
- 紅色Martina1.1 km
- 黑色Mtb Cacciatore2.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 2.6 速度
- 訓練負荷
- 151 training load
- 身體能量指數
- -33 活動期間
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 47 min 分數 94 · 極佳
- HRV
- 72 ms 不平衡 · 7 日平均 71
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 97 → 12 當日最高 → 最低
- 壓力
- 35 當日平均
照片· 6
🚲 Lazurek