🚵 山地车 · 2025年8月10日, 12:50
Pischa version hard!!! Really cool variant !
Davos周边的上午山地车骑行。路线：Drussetschaweg (S0)。途经：Pischa、Hüreli (2,444 m)和Gniepe (2,268 m)。累计爬升 786 m，最高点 2,488 m。天气：毛毛雨，17–23 °C。
- 距离
- 15.8 km
- 移动时间
- 2 h 09 min
- 累计爬升
- 786 m
- 下降
- 1,103 m
- 最高点
- 2,488 m
- 平均速度
- 7.3 km/h
- 最高速度
- 40.2 km/h
- 平均心率
- 137 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 平均功率
- 125 W
- 卡路里
- 1,458 kcal
- 天气
- 🌦️ 17…23 °C 毛毛雨 · 风速 10 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
路线· 1
所骑路线难度
- 绿色Drussetschaweg975 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 1.5 有氧基础
- 训练负荷
- 132 training load
- 身体电量
- -15 活动期间
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 身体电量
- 70 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 74 当日平均
🚲 Lazurek