🚵 登山車 · 2025年8月10日, 12:50
Pischa version hard!!! Really cool variant !
Davos周邊的上午登山車騎行。路線：Drussetschaweg (S0)。途經：Pischa、Hüreli (2,444 m)和Gniepe (2,268 m)。累計爬升 786 m，最高點 2,488 m。天氣：毛毛雨，17–23 °C。
- 距離
- 15.8 km
- 移動時間
- 2 h 09 min
- 累計爬升
- 786 m
- 下降
- 1,103 m
- 最高點
- 2,488 m
- 平均速度
- 7.3 km/h
- 最高速度
- 40.2 km/h
- 平均心率
- 137 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 平均功率
- 125 W
- 卡路里
- 1,458 kcal
- 天氣
- 🌦️ 17…23 °C 毛毛雨 · 風速 10 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
路線· 1
所騎路線難度
- 綠色Drussetschaweg975 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 1.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 132 training load
- 身體能量指數
- -15 活動期間
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 52 bpm
- 身體能量指數
- 70 → 5 當日最高 → 最低
- 壓力
- 74 當日平均
🚲 Lazurek