⚡🚵 电助力山地车 · 2026年8月17日, 15:26
Domobianca trail check
Domodossola周边的下午电助力山地车骑行。路线：606 Anello Casale (S3)和605 Anello Moncucco。途经：Torcelli、Prel和Moncucco (1,896 m)。累计爬升 803 m，最高点 1,891 m。天气：毛毛雨，15–26 °C。
- 距离
- 23.5 km
- 移动时间
- 1 h 23 min
- 累计爬升
- 803 m
- 下降
- 2,543 m
- 缆车/交通
- +1,102 m
- 最高点
- 1,891 m
- 平均速度
- 16.9 km/h
- 最高速度
- 58.3 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 153 bpm
- 平均功率
- 249 W
- 卡路里
- 620 kcal
- 天气
- 🌦️ 15…26 °C 毛毛雨 · 风速 9 km/h · 降水 2.3 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车 / 吊厢+233 m15:39–15:40Santigogno → Torcelli
- 缆车 / 吊厢+301 m16:04–16:05Torcelli → Torcelli
- 缆车或交通+568 m16:28–16:49Santigogno → Torcelli
路线· 2
所骑路线难度
- –605 Anello Moncucco256 m
- 黑色606 Anello Casale794 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.2 / 0.2 有氧基础
- 训练负荷
- 38 training load
- 身体电量
- -11 活动期间
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 08 min 得分 85 · 良好
- HRV
- 86 ms 平衡 · 7 日均值 84
- 静息心率
- 47 bpm
- 身体电量
- 95 → 18 当日最高 → 最低
- 压力
- 31 当日平均
视频
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