⚡🚵 電動登山車 · 2026年8月17日, 15:26
Domobianca trail check
Domodossola周邊的下午電動登山車騎行。路線：606 Anello Casale (S3)和605 Anello Moncucco。途經：Torcelli、Prel和Moncucco (1,896 m)。累計爬升 803 m，最高點 1,891 m。天氣：毛毛雨，15–26 °C。
- 距離
- 23.5 km
- 移動時間
- 1 h 23 min
- 累計爬升
- 803 m
- 下降
- 2,543 m
- 纜車/交通
- +1,102 m
- 最高點
- 1,891 m
- 平均速度
- 16.9 km/h
- 最高速度
- 58.3 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 153 bpm
- 平均功率
- 249 W
- 卡路里
- 620 kcal
- 天氣
- 🌦️ 15…26 °C 毛毛雨 · 風速 9 km/h · 降水 2.3 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車 / 吊廂+233 m下午03:39–下午03:40Santigogno → Torcelli
- 纜車 / 吊廂+301 m下午04:04–下午04:05Torcelli → Torcelli
- 纜車或交通+568 m下午04:28–下午04:49Santigogno → Torcelli
路線· 2
所騎路線難度
- –605 Anello Moncucco256 m
- 黑色606 Anello Casale794 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.2 / 0.2 有氧基礎
- 訓練負荷
- 38 training load
- 身體能量指數
- -11 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 08 min 分數 85 · 良好
- HRV
- 86 ms 平衡 · 7 日平均 84
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 95 → 18 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均
影片
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