🥾 健行 · 2017年5月16日, 18:14
Evening Hike
Evening hike on Gottertli, with a view of Lake Lucerne. The landscape in warm sunset colors, dense forests on the slopes, and snow-capped peaks in the distance. The descent from Rigi Hochflue took about 5 kilometers, with a slight downhill.
- 距離
- 5.1 km
- 移動時間
- 1 h 46 min
- 累計爬升
- 1,241 m
- 下降
- 28 m
- 最高點
- 1,652 m
- 平均速度
- 2.9 km/h
- 最高速度
- 9.7 km/h
- 平均心率
- 140 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
- 卡路里
- 486 kcal
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 2.0 有氧 / 無氧
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 49 bpm