🚲 公路騎行 · 2017年9月17日, 10:41
Zurisee trip!
The ride along Lake Zurich lasted until noon. The views of the lake from the wooden pier, with the mountains in the background, were quite nice. The route led through Kilchberg, Rüschlikon, Thalwil and Oberrieden, with a short stop at Villa Seerose, and then to Horgen, following the Jakobsweg. We covered 77 km with a slight descent of 130 meters.
- 距離
- 76.7 km
- 移動時間
- 3 h 27 min
- 累計爬升
- 196 m
- 下降
- 130 m
- 最高點
- 474 m
- 平均速度
- 22.2 km/h
- 最高速度
- 40.7 km/h
- 平均心率
- 82 bpm
- 最大心率
- 114 bpm
海拔剖面
430 m440 m450 m460 m470 m480 m
路線· 1
- –Jakobsweg253 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 79 bpm