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🥾 健行 · 2018年6月7日, 19:16

Evening Hike

Evening hike from Uetliberg to Hohenstein. The trail leads through the forest, with occasional glimpses of the Zurich panorama. From the summit of Hohenstein, you can see the sunset over the city and surrounding hills, and the descent offers views of the valley.

距離
11.8 km
移動時間
1 h 45 min
累計爬升
443 m
下降
429 m
最高點
861 m
平均速度
6.7 km/h
最高速度
76.7 km/h
平均心率
123 bpm
最大心率
175 bpm
卡路里
1,206 kcal
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m900 m
015.1 km

手錶資料

訓練效果
3.4 / 1.7
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
53 bpm
壓力
33
當日平均

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