7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🚲 公路騎行 · 2019年4月7日, 10:33

First time Uetliberg for my wife!

My wife's first visit to Uetliberg. We started with the Höcklertrail Zulaufstrecke, then Gratweg, Felseneggweg, and a descent to Waldegg. The view from Liebisegg and Hohenstein overlooks Lake Zurich, and in the distance, Uetliberg is shrouded in mist. From Uetliberg, we went down Bliggistrasse and along the Sihluferweg.

距離
31.8 km
移動時間
2 h 29 min
累計爬升
879 m
下降
601 m
最高點
901 m
平均速度
12.8 km/h
最高速度
56.2 km/h
平均心率
124 bpm
最大心率
164 bpm
平均功率
119 W
卡路里
1,617 kcal
天氣
☁️ 6…11 °C
陰天 · 風速 12 km/h
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
032.8 km

路線· 6

所騎路線難度

S0 · 89%S1 · 11%
  1. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke457 m
  2. 綠色Gratweg1.8 km
  3. 綠色Felseneggweg1.3 km
  4. 綠色Bliggistrasse503 m
  5. –Sihluferweg281 m
  6. –Sihlquai126 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.5 / 2.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
48 bpm
壓力
27
當日平均

留言

    無需登入,留言會立即顯示。

    🚲 Murena