🚲 公路騎行 · 2019年7月24日, 18:19
Veleton virgin ride
Evening ride around Zurich, on the Veleton. The trail winds through green hills, with views of distant mountain ranges. We passed through Adliswil, Rinderweid, Langnau, Im Tobel, Vordere Risleten and Vorder Maurimoos, covering 51 km and a descent of 736 m. The light was beautiful, perfect for the final kilometers.
- 距離
- 50.6 km
- 移動時間
- 1 h 56 min
- 累計爬升
- 799 m
- 下降
- 736 m
- 最高點
- 735 m
- 平均速度
- 26.0 km/h
- 最高速度
- 73.1 km/h
- 平均心率
- 148 bpm
- 最大心率
- 184 bpm
- 平均功率
- 234 W
- 卡路里
- 1,665 kcal
- 天氣
- ⛅ 28…33 °C 局部多雲 · 風速 7 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 3.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 49 bpm
- 壓力
- 12 當日平均
照片· 3
🚲 Murena