7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🚲 公路騎行 · 2019年8月5日, 19:29

Uetli by night

Evening ride on the Uetliberg, from Zurich. Started with the Höcklertrail (3/4), then (1/4), Gratweg, Möslistrasse and Büttenweg. The view from Fallätsche Buch to the west, with Aumüli and Felsenegg in the distance, and Baldern on the horizon. Descent was 655 meters, and the distance 24 km.

距離
24.2 km
移動時間
2 h 18 min
累計爬升
623 m
下降
655 m
最高點
769 m
平均速度
10.5 km/h
最高速度
54.7 km/h
平均心率
119 bpm
最大心率
151 bpm
平均功率
127 W
卡路里
1,180 kcal
天氣
🌤️ 22…26 °C
大致晴朗 · 風速 4 km/h
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
025.1 km

路線· 5

所騎路線難度

S0 · 78%S2 · 22%
  1. 紅色Höcklertrail 3/4295 m
  2. 紅色Höcklertrail 1/4283 m
  3. 綠色Gratweg1.8 km
  4. 綠色Möslistrasse290 m
  5. –Büttenweg565 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.3 / 1.5
有氧 / 無氧
最大垂直速度
4.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
73 bpm

留言

    無需登入,留言會立即顯示。

    🚲 Murena