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🚵 登山車 · 2019年10月6日, 10:14

Minusio Mountain Biking

距離
20.5 km
移動時間
2 h 13 min
累計爬升
361 m
下降
1,586 m
最高點
1,851 m
平均速度
4.9 km/h
最高速度
47.1 km/h
卡路里
711 kcal
天氣
☁️ 7…16 °C
陰天 · 風速 6 km/h · 降水 0.1 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m
020.5 km

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 30 min
靜止心率
48 bpm
壓力
22
當日平均

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