🚵 登山車 · 2020年3月7日, 11:35
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 39.8 km
- 移動時間
- 3 h 37 min
- 累計爬升
- 1,285 m
- 下降
- 1,198 m
- 最高點
- 893 m
- 平均速度
- 10.0 km/h
- 最高速度
- 55.0 km/h
- 平均心率
- 127 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 1,874 kcal
- 天氣
- 🌦️ 4…7 °C 毛毛雨 · 風速 13 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
600 m800 m
路線· 10
所騎路線難度
- –Rebeggweg254 m
- 紅色Höcklertrail 2/4197 m
- 紅色Höcklertrail 1/4211 m
- 綠色Gratweg1.8 km
- 綠色Felseneggweg1.3 km
- 綠色Birrwaldstrasse1.2 km
- 藍色Schlufihölzliweg168 m
- 綠色Hatzentalstrasse2.4 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke470 m
- 紅色Triemlitrail156 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.3 / 0.4 有氧基礎
- 訓練負荷
- 92 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度