🚵 登山車 · 2020年4月24日, 16:37
Schwyz Mountain Biking
- 距離
- 40.6 km
- 移動時間
- 3 h 18 min
- 累計爬升
- 1,451 m
- 下降
- 1,382 m
- 最高點
- 1,599 m
- 平均速度
- 11.1 km/h
- 最高速度
- 49.4 km/h
- 平均心率
- 134 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 卡路里
- 1,939 kcal
- 天氣
- ☁️ 8…20 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
路線· 5
所騎路線難度
- –Bawangli-Tröligen262 m
- 紅色Le plus beau301 m
- 紅色Olympstrasse399 m
- –Mettlenweg148 m
- –Feldweg394 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.3 / 0.3 有氧基礎
- 訓練負荷
- 99 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 62 bpm
- 壓力
- 16 當日平均