🚵 登山車 · 2020年4月27日, 18:05
Uetli before bad weather rolls in..🇨🇭☀️❤️ #32
Evening mountain bike ride up Uetliberg. The trail climbs through the forest, and at the top of Liebisegg, there's a view of Zurich and the lake. The descent down Triemlitrail is a series of rocky switchbacks, with views of the surrounding area from Uetliberg and Hohenstein.
- 距離
- 9.7 km
- 移動時間
- 1 h 16 min
- 累計爬升
- 446 m
- 下降
- 429 m
- 最高點
- 870 m
- 平均速度
- 7.6 km/h
- 最高速度
- 42.8 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 平均功率
- 146 W
- 卡路里
- 657 kcal
- 天氣
- 🌤️ 16…19 °C 大致晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.0 / 0.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 70 bpm
- 壓力
- 44 當日平均
影片
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