🚵 登山車 · 2020年5月21日, 10:47
Tamins Mountain Biking
- 距離
- 56.5 km
- 移動時間
- 4 h 41 min
- 累計爬升
- 1,669 m
- 下降
- 1,537 m
- 最高點
- 1,169 m
- 平均速度
- 9.2 km/h
- 最高速度
- 58.5 km/h
- 平均心率
- 116 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 卡路里
- 2,497 kcal
- 天氣
- ☀️ 19…23 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
600 m800 m1000 m1200 m
路線· 3
所騎路線難度
- 綠色Bullisweg281 m
- 藍色Via Lurez273 m
- 藍色Via Platta801 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 0.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 84 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度