7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🚵 登山車 · 2020年7月27日, 18:38

Zurich Mountain Biking

距離
19.4 km
移動時間
2 h 04 min
累計爬升
887 m
下降
896 m
最高點
844 m
平均速度
7.5 km/h
最高速度
46.8 km/h
平均心率
128 bpm
最大心率
176 bpm
卡路里
1,327 kcal
天氣
☀️ 22…28 °C
晴朗 · 風速 9 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
019.4 km

路線· 3

所騎路線難度

S1 · 12%S2 · 88%
  1. 紅色Triemlitrail3.3 km
  2. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke459 m
  3. –Alt Üetliberg-Pfad128 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.8 / 2.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
56 bpm
壓力
28
當日平均

影片

Zurich, Uetliberg, POV, eMTB, Antenna, GoPro Mission 1, Switzerland🎬 2026/6/11 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行
Uetliberg with the boys🎬 2026/6/11 於同一路線拍攝 — 路段已在地圖上標出 · 那次騎行

留言

    無需登入,留言會立即顯示。