🥾 健行 · 2020年8月2日, 13:06
Albishorn
This afternoon, a hike up Albishorn, starting in Aeugst am Albis. The trail leads through meadows and forest, with views of the valley and mountains. Descent from Albishorn, through Bürglen, Schnabel and Riedmatt, finishing at Albispass.
- 距離
- 15.1 km
- 移動時間
- 3 h 26 min
- 累計爬升
- 611 m
- 下降
- 589 m
- 最高點
- 908 m
- 平均速度
- 4.4 km/h
- 最高速度
- 13.7 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 卡路里
- 1,354 kcal
- 天氣
- 🌦️ 19…23 °C 毛毛雨 · 風速 13 km/h · 降水 3.5 mm
海拔剖面
700 m800 m900 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.6 / 1.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 58 bpm
- 壓力
- 28 當日平均
照片· 6
🚲 Salomon Speedcross 4