🚵 登山車 · 2020年8月6日, 18:23
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 37.1 km
- 移動時間
- 2 h 30 min
- 累計爬升
- 1,027 m
- 下降
- 938 m
- 最高點
- 852 m
- 平均速度
- 14.4 km/h
- 最高速度
- 50.6 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,204 kcal
- 天氣
- ☀️ 20…25 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m
路線· 6
所騎路線難度
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke549 m
- 綠色Gratweg1.8 km
- 綠色Felseneggweg1.3 km
- 綠色Bliggistrasse234 m
- 藍色Schlufihölzliweg211 m
- 綠色Strumbergweg260 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.8 / 0.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 68 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 50 bpm
- 壓力
- 23 當日平均