🥾 健行 · 2020年9月30日, 18:37
Night hike #98
Evening hike from the top of Uetliberg towards Hohenstein. The landscape illuminated by night, with a view of the lit-up city and lake. A downhill trail, with a descent of almost 600 meters, through wooded areas.
- 距離
- 11.7 km
- 移動時間
- 3 h 49 min
- 累計爬升
- 480 m
- 下降
- 597 m
- 最高點
- 871 m
- 平均速度
- 3.1 km/h
- 最高速度
- 27.4 km/h
- 平均心率
- 92 bpm
- 最大心率
- 184 bpm
- 卡路里
- 755 kcal
- 天氣
- ☀️ 11…15 °C 晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 5
TrailforksUetliberg · 5 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 藍色Linderweg (Teil 4) ↗641 m
- 藍色Linderweg (Teil 3) ↗226 m
- 藍色Linderweg (Teil 2) ↗178 m
- 藍色Linderweg (Teil 1) ↗602 m
- 通道Hohensteinweg ↗3.0 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 0.7 / 0.8 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 72 bpm
- 壓力
- 50 當日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4