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🚵 登山車 · 2021年4月20日, 15:42

What an Epic Shreddddd! Climbing was not that easy as they were fixing the road with looooose gravel...

1550m DH

A bike ride around Dorénaz, including a 1506-meter descent. The trail winds along a green slope, with views of snow-capped peaks. Along the way, I passed through Allesse, Jeur Brûlée and Branson, and the ascent was difficult due to loose gravel on the road.

距離
19.1 km
移動時間
2 h 22 min
累計爬升
886 m
下降
1,506 m
最高點
1,530 m
平均速度
8.1 km/h
最高速度
46.8 km/h
平均功率
120 W
卡路里
1,231 kcal
天氣
🌤️ 6…13 °C
大致晴朗 · 風速 5 km/h · 降水 0.5 mm
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m
019.5 km

路線· 15

TrailforksFully · 15 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

藍色 · 72%紅色 · 28%
  1. 藍色La Teinda ↗262 m
  2. 紅色Le Rosel S1 ↗457 m
  3. 紅色Le Rosel S2 ↗1.6 km
  4. 藍色La Forcla C1 ↗67 m
  5. 藍色Les Planches ↗501 m
  6. 藍色Jeur Brûlée - Table des Allemands ↗766 m
  7. 藍色Table des Allemands ↗1.3 km
  8. 藍色Mayen Lotton ↗173 m
  9. 通道Route de Mayen Lotton ↗418 m
  10. 紅色La Forcla - Les Tâches S1 ↗186 m
  11. 紅色La Forcla - Les Tâches S3 ↗100 m
  12. 藍色Les Tâches ↗1.1 km
  13. 藍色Forêt de la Lui ↗143 m
  14. 藍色Les Follatères ↗732 m
  15. 藍色Crêtadon ↗983 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
69 bpm
壓力
58
當日平均

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