🚵 登山車 · 2021年4月29日, 16:29
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 20.9 km
- 移動時間
- 1 h 32 min
- 累計爬升
- 822 m
- 下降
- 769 m
- 最高點
- 869 m
- 平均速度
- 13.3 km/h
- 最高速度
- 60.4 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 827 kcal
- 天氣
- 🌦️ 10…13 °C 毛毛雨 · 風速 8 km/h · 降水 2.1 mm
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路線· 4
所騎路線難度
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 綠色Gratweg1.8 km
- 紅色Höcklertrail 4/4234 m
- –Rebeggweg254 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.8 / 0.2 有氧基礎
- 訓練負荷
- 65 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 50 bpm
- 壓力
- 23 當日平均