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🚵 登山車 · 2021年5月22日, 14:01

New Lake exploration

This afternoon, a cycling exploration of the Vouvry area. A view of the snow-covered Alps peaks from a green meadow, a landscape with visible cultivated fields and valley. The route was 45 km, with descents providing 1325 meters of elevation gain.

距離
45.5 km
移動時間
3 h 31 min
累計爬升
1,357 m
下降
1,325 m
最高點
1,497 m
平均速度
12.9 km/h
最高速度
55.1 km/h
平均功率
153 W
卡路里
2,290 kcal
天氣
🌦️ 9…15 °C
毛毛雨 · 風速 8 km/h · 降水 6.4 mm
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m
046.0 km

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
59 bpm
壓力
54
當日平均

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