⚡🚵 電動登山車 · 2021年6月8日, 19:31
Duty
Evening Mountain Bike Ride around Zurich. The view from Liebisegg of the lake and the city, a grey-blue sky over the surrounding hills. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 11 km and 426 meters of elevation gain.
- 距離
- 11.0 km
- 移動時間
- 31 min
- 累計爬升
- 441 m
- 下降
- 426 m
- 最高點
- 904 m
- 平均速度
- 20.8 km/h
- 最高速度
- 63.4 km/h
- 平均心率
- 124 bpm
- 最大心率
- 144 bpm
- 平均功率
- 302 W
- 卡路里
- 322 kcal
- 天氣
- 🌦️ 15…18 °C 毛毛雨 · 風速 2 km/h · 降水 0.4 mm
海拔剖面
600 m800 m
路線· 1
TrailforksUetliberg · 1 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Uetliberg Uphill ↗2.8 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 1.5 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 57 bpm
- 壓力
- 12 當日平均
照片· 1
🚲 E-Rocket