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🚵 登山車 · 2021年7月3日, 10:07

Social riding !:)

Riding around Landquart, on the Gratweg and Chimmispitz Flowtrail. The trail is mostly in the shade, surrounded by dense greenery. The view from Windegg encompasses mountain peaks and the valley, and the photo shows a section of a rocky ridge. We covered 25 km, with a descent of 1333 m.

距離
25.2 km
移動時間
3 h 08 min
累計爬升
1,371 m
下降
1,333 m
最高點
1,788 m
平均速度
8.0 km/h
最高速度
53.3 km/h
平均功率
131 W
卡路里
1,744 kcal
天氣
☁️ 17…24 °C
陰天 · 風速 7 km/h · 降水 0.1 mm
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m
025.8 km

路線· 3

TrailforksLandquart · 3 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

藍色 · 100%
  1. 藍色Chimmispitz ↗2.0 km
  2. 藍色Jägerli ↗2.1 km
  3. 藍色Lower Jägeri ↗1.1 km

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
6 h 59 min
靜止心率
47 bpm
壓力
33
當日平均

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